Jak na skalní bytí na den svatého Valentýna

Tento den svatého Valentýna se pravděpodobně znovu obáváte, že jste sám. Více, pokud nemáte štěstí v datování oddělení, i když se setkal s více lidmi, než můžete počítat ve svém životě. Nebo to může být poprvé, kdy budete muset čelit tomuto dni sám - po rozchodu.

Pokud jste ten druhý, budete naprosto nenávidět květiny, čokolády a milostný dovey displej kolem každého rohu se otočíte. Ale nemusí to tak být. Kdo říká, že musíš mít významný den, abys byl šťastný tento den svatého Valentýna?

Život je příliš krátký na to, abyste ztráceli čas hledáním právě tak, že když tento den přichází každý rok, můžete být jako všichni ostatní, kteří to mají dohromady. Místo toho, proč ne brát tento den (nebo jiný den, opravdu) oslavit svou jedinečnost?

Miluj se

První věc, kterou by se měl každý naučit, je milovat sebe samého. To je jednodušší, než udělat většina z nás je na nás příliš tvrdá, raději se nenávidíme za všechny naše nedostatky, zejména po přežití rozpadu.

Nemyslete si, že je to cvičení, kde vás mít milovat se nejprve před někým jiným vůle (svět takhle nefunguje), ale existuje určitá zásluha v poznání a být laskavější k sobě, více, když se necítíte nejlépe.

Milováním sebe se můžete naučit být sám a mít radost v něm. Když se staráte o sebe, můžete si odpočinout a neupadnout a spálit se, když se podrobujete požadavkům světa. Oceníte si, budete v lepší pozici, abyste porozuměli ostatním a trochu více empatický s nimi zejména když sami procházejí těžkým obdobím.

Dopřát

Jedním z nejlepších způsobů, jak se milovat, je, abyste se jednou za čas chovali k příjemným věcem protože si to zasloužíte. Tak jděte do toho a máte kužel zmrzliny (v chuti se vám líbí) na horký den nebo celou vanu, když se cítíte dolů. Můžete si dovolit mít bříško - nikdo si nebude stěžovat.

Nebojte se vymanit se z toho pěkného oblečení, které vidíte u okna, nebo si po dobré práci v práci vychutnejte dobrou večeři. Chyť bonbóny, které vám připomínají vaše dětství, aniž byste o tom měli dětinství.

Léčba sebe sama může také znamenat děláte věci pro sebe a pro sebe. Ani od nikoho nepotřebujete souhlas. Neexistuje větší radost, než sledovat, že film, na který jste čekali od prvního vydání traileru, místo toho, abyste ho přetáhli k dalšímu hororovému filmu nebo mládě, které máte málo,.

Vylepšete se

Jak již bylo řečeno, nikdo a nic vás nedrží od toho, aby jste dělali věci pro sebe. Stejně tak jste v nejlepší pozici, abyste se zlepšili jako jediní. Samozřejmě, že zlepšování sebe sama je subjektivní, jako je postupování vaší kariéry, změna zaměstnání nebo návrat do světa dobrovolnou činností.

Ale také to mohou být malé věci, jako je naučit se vařit (velmi užitečná dovednost mít bez ohledu na vaše pohlaví) nebo jak si udělat vlastní instalatérské práce. To může být přijetí nového, náročného nebo obskurního koníčka. To může být učení se hrát nástroj nebo nový jazyk. Sakra, můžete se dokonce vrátit do školy, abyste mohli tento kurz sledovat.

Máte na světě celou dobu, abyste se zdokonalili. Jak se říká, YOLO a váš jediný život je nejlepší čas udělat vše, o čem jste vždycky snili.

Ocitnout

Když jdete o své snaze o sebezdokonalování, budete nakonec “nalézt” vy sám. Nemůžu zaručit, že to bude přímá cesta, ale včas zjistíte. Někde po silnici, zjistíte, že máte změnil od vašeho minulého já a možná se objevil jako lepší, silnější, moudřejší.

Využijte příležitosti k cestování, protože to, co by mohlo být lepším způsobem, jak zažít svět, zaškrtnout seznam kbelíků a najít si cestu, než cestu hledání duší do neznáma? Neexistuje nic, co by vás bránilo objevovat svět. Nemáš žádné vazby a ješ nepřipojený, ty nemusíte se hlásit každé dvě sekundy nebo odpovězte na zprávu, když jste unaveni z velkého dne venku.

Buď sám sebou

Přijměte svůj vzhled, své vtipy, své myšlenky, vaše přesvědčení, co to je, dělá tě, ty. Najděte to, co vás definuje. Dělejte věci, o kterých víte, že se vám budou líbit na základě vašeho zájmu, místo toho, co od vás chtějí nebo očekávají jiní. Pokud to zahrnuje flákání na svačinu a 5-sezónní sérii, na gauči, ve vašem pyžamu, udělejte to bez přestání a neomylně.

Jako jediná osoba nemá nikoho, kdo by zapůsobil a nemusíte splňovat očekávání jiných lidí. Nemusíte se oblékat pro nikoho jiného než pro sebe - rozhodněte se, že to uděláte ve dnech, kdy se vám to líbí. Poškrábej to. Šaty však chcete, jak si myslíte, že nejlépe odráží sebe.

Pamatovat, jste svou vlastní osobou. Buďte tak zaneprázdněni tím, že budete sami sebe, když budete hledat, zlepšovat, léčit a milovat sami sebe, že si uvědomujete, že být svobodný je stejně zábavný, ne-li lepší..