Jak úplně zablokovat rozptylování v systému MacOS se samočinnou kontrolou

Usnadníte se, abyste vykonali nějakou práci, nejprve však zkontrolujte e-mail na chvíli. Dobře, teď pracuj. Počkejte: podívejte se na Facebook. Teď pracuj? Za chvíli: první Twitter, pak zpět na e-mail, pak Facebook ještě jednou v případě, že někdo odpověděl.

Všichni všichni spadáme do tohoto cyklu příležitostně. Pokud nemáte dost disciplínu, abyste se vyhnuli spirále smutku, Self Control je bezplatná aplikace Mac, která vám pomůže. Tímto můžete nastavit seznam stránek, které chcete zablokovat, a nastavit dobu jejich zablokování. Váš Mac nebude schopen otevřít stránky, dokud nebude odpočítávání dokončeno, a nic, co můžete udělat, to změní. Přepnutí prohlížeče nepomůže, zavření programu nepomůže, odinstalace programu nepomůže. Budete se muset dostat do práce.

Je perfektní pro práci při práci z domova, nebo kdykoliv potřebujete, abyste se pustili a skutečně se zaměřili. Chcete-li začít, přejděte na domovskou stránku Self Control a poté stáhněte aplikaci kliknutím na velké modré tlačítko.

Stahování je dodáváno v souboru ZIP, který můžete otevřít na vašem Macu poklepáním.

Přetáhněte aplikaci do složky Aplikace a je nainstalována. Hlavní rozhraní programu nabízí tlačítko "Start" nad posuvníkem, které můžete použít k nastavení času, který chcete vyhnout rozptýlení.

Než začnete stisknout tlačítko "Start", budete chtít vytvořit černou listinu. Klikněte na tlačítko Upravit seznam blacklistů a objeví se okno.

Klepnutím na tlačítko "+" vpravo dole přidáte stránky. Volitelně můžete vytvořit "seznam povolených jmen" místo černé listiny. Černá listina blokuje konkrétní stránky; whitelist blokuje celý internet až na co je v seznamu. Používejte pouze seznam whitelistů, pokud jste zcela ztratili příčinu.

Když jste připraveni, vraťte se zpět do hlavního okna a stiskněte tlačítko "Start". Budete požádáni o heslo.

Otevře se okno časovače a váš počítač Mac není nyní schopen načíst stránky, které nejvíce rozptýlíte, dokud čas nevyprchá. Při pokusu o jejich načtení dojde k chybě sítě.

Vymazání programu to nezmění a může skutečně skutečně přerušit věci. Neodstraňujte program. Restartování počítače se také nezmění: stránky se po přihlášení znovu zablokují. Vše, co můžete udělat, je počkat na časovač, který jste nastavili pro sebe.

Vlastní kontrola je nejlepší bezplatná aplikace, kterou jsme našli pro uživatele služby macOS, ale existují zde placené alternativy. Zaměření například blokuje rozptýlení, nabízí motivační uvozovky na svém místě a dokonce nabízí časovač Pomodoro, vše za 20 dolarů. Je to pěkné, ale Self Control je nejlepší bezplatná aplikace Mac pro práci. Oba jsou docela efektivní, když jim dáváte jen trochu námahy, a to správně, když je budete potřebovat. Teď přestat číst tento článek a dostat se do práce!