Do lidí, které sledujete na sociálních médiích Spark Joy?

Otočte oči a sténáte více, než se smějete a usmíváte se, když procházíte různými zdroji sociálních médií? Pak je možná čas vyčistit zvuk sociálních médií, styl Marie Kondo.

Sociální média by vám měly přinést radost

Sociální média jsou často stresující. Po mnoha lidem je časově náročné a odvádí vás od lidí a věcí, které jsou skutečně důležité ve vašem životě. Vaše sociální média by vám měly přinést radost, ať už zůstáváte v kontaktu s přáteli a rodinou, učíte se o nové věci, o které vás zajímá, nebo jen držet krok s oblíbenými osobnostmi nebo sportovci. Neměl by to být nekonečný zdroj negativních lidí, argumentů a věcí, o které se nestaráte.

Koneckonců, pokud používáte sociální média, neznamená to, že jste šťastní, jaký je důvod, proč je to na prvním místě? Naštěstí, pokud chcete provést změnu, je to možné, a metoda Marie Kondo pro uklízení může pomoci s tím.

Kdo je Marie Kondo?

Pokud jste si toho nevšimli, nedávno došlo k obrovskému šílenství díky nové sérii Netflix s názvem "Tidying Up with Marie Kondo". Obsahuje novou rodinu v každé epizodě a dokumentuje cestu, jak odplout své domovy, aby mohli žít šťastnější život.

Marie Kondo je odborník na zápočet, který napsal několik knih o umění organizace a zbavil se věci, které nepotřebujete. Pomocí metody KonMari (vytvořené samotnou Kondou) je divákům a čtenářům řečeno, aby procházely každou svou věc jednou za druhou a udržovaly jen věci, které "vyzařují radost". Všechno ostatní je vyhozeno (samozřejmě po poděkování )..

Nejde jen o uvolnění fyzického prostoru ve vašem domě. Disponujete objekty, které vám nepřinášejí radost, abyste se soustředili na objekty, které dělají. Stejně tak, upřednostňování vašich sociálních médií vám umožní soustředit se na lidi, kterým záleží, na ty, které vám přinášejí radost.

Metoda KonMari obsahuje pět kategorií: Knihy, papíry, komono (různé předměty) a sentimentální položky. Prohlašovatelé procházejí každou kategorií ve své domácnosti individuálně, aby bylo snazší odstranit nepořádek.

To vše je skutečně zaměřeno na fyzické položky ve vašem domě zaberou si prostor, ale můžete snadno použít metodu KonMari na sociální média. Je snadné si myslet, že digitální nepořádek není problém, protože můžeme jen sledovat spoustu lidí, aniž by přebírali nějaký fyzický prostor, ale zabírá prostor na našich obrazovkách a v našich myslích. Po spoustě lidí na sociálních médiích může být rozptýlení, stresující a časově náročné - stejně jako jednání s nepořádek ve vašem domě.

Vizualizujte svůj ideální sociální život v médiích

Jedna z prvních věcí, které Kondo doporučuje lidem, je představit jejich ideální život, aby je získali na cestě, když začínají svou cestu zpátky. Zkuste použít stejný koncept pro sociální média.

Představte si ideální zážitek ze sociálních médií. Během každodenního chodu svých sociálních médií, jaké pocity chcete cítit? Kolik času byste v ideálním případě chtěli vynaložit na procházení příspěvků? Jaký druh obsahu nejvíce chcete vidět ve vašich kanálech?

Možná byste chtěli upřednostňovat příspěvky od blízkých přátel a rodiny? Možná se chcete více soustředit na své koníčky? Alespoň byste se chtěl zbavit negativních lidí, které budete následovat. Bez ohledu na to, že se chcete dostat ze sociálních médií, pamatujte na to, když procházíte svým digitálním zpožděním.

KonMarování vašich sociálních médií

Takže to, co by vaše upřednostňování vašich sociálních médií znamenalo? Není to tak, že sociální média obsahují věci jako knihy, papíry a náhodné věci sedící ve vaší garáži, ale můžeme tyto kroky převést do našeho digitálního života. Nakonec bude Kondo zveřejňovat v příštím roce novou knihu, v níž bude diskutovat o tom, jak uklidit digitální nepořádek.

Namísto kategorií, jako jsou knihy, noviny a komono, můžeme rozdělit sociální média do vlastních kategorií, abychom proces ulehčili.

Začněte tím, že procházíte seznamem přátel na Facebooku a lidmi, které sledujete na stránkách Twitter a Instagram. Odtud se podívejte na každého z vašich přátel a stoupenců jeden po druhém a zeptejte se sami, jestli se vám líbí vidět věci, které zveřejňují. Jinými slovy, tyto lidi jiskří radost, kdykoli zveřejní novou aktualizaci nebo fotografii? Pokud tomu tak není, nepřátelé nebo nepoužívejte je.

Případně, pokud nechcete být tak drsné, můžete je "ztlumit" - stále je budete sledovat / přivézt, ale nevidíte žádné z jejich příspěvků. Na Facebooku to trochu mrzí, protože to nazývají "bez sledování", ale budete stále přátelé z Facebooku. Můžete také "odložit" přítele ve službě Facebook po dobu 30 dní, pokud chcete dát zkušební běh druhů.

Nechcete se cítit špatně - osoba, kterou nepoužíváte (na Facebooku) nebo ztlumíte (na Twitteru nebo Instagramu), to ani neví.

Poté projděte všechny stránky ve službě Facebook, které jste se "líbili" a hashtags, které jste sledovali v aplikaci Instagram. Stejně jako vaši individuální přátelé, mohou existovat i některé stránky a hashtagy na Facebooku, které jste před dlouhou dobou sledovali, že se nyní beznadějně posunujete, jelikož to už není zajímavé.

Procházejte skupinami Facebook, skupinovými skupinami Instagram nebo jinými komunitami, které jste součástí sociálních médií. Bylo spousta času, kdy jsem se připojil ke skupině Facebook a diskuse prostě nebyla plodná. Ale místo toho, abych opustil skupinu, nakonec jsem to ignoroval a procházel kolem.

Nyní, se všemi zmatkami, můžete zorganizovat to, co zbylo. Například Facebook umožňuje vybrat si jisté přátele, kteří se nejprve zobrazí ve vašem News Feedu, stejně jako přidávat přátele na seznamy osobních údajů (například pouze přátelé, kteří žijí ve vašem městě nebo jen blízkí přátelé).

Na Twitteru můžete také vytvářet vlastní seznamy a přidávat určité uživatele, i když je nesledujete. Je to skvělý způsob, jak vyčistit hlavní zdroj a rozdělit všechny do organizovaných seznamů.

Rozhodněte se, zda určitá sociální síť dokonce stojí za to. Zatímco procházíte různými účty sociálních médií, může to být bod, kdy si uvědomíte, že to není nic (nebo jen velmi málo), které vám pro vás přinese radost. Není nic špatného při mazání účtu Facebook, Twitter nebo Instagram, pokud je to něco, co by vás nakonec stalo šťastným.

Důležité je, že používání sociálních médií by mělo být zábavné a zábavné. Nakonec by to mělo být šťastné. Pokud vaše feedy sociálních médií dělají jen rozzlobený nebo rozčilený, jaký má smysl? Sociální média by měla vyvolat radost, ne frustraci.